Déroulement :
Rendez-vous 9h45 devant l'hospice du Petit-Saint-Bernard.
Nous entamons notre marche par un réveil musculaire en douceur.
Nous cheminons ensuite sur le plateau du Petit-Saint-Bernard au grès de nos sensations.
Nous profitons de la beauté des lieux pour garder en éveil tous nos capteurs sensoriels. Détente, oxygénation et plaisirs sont les objectifs de cette matinée.
Retour vers 12h.

Conseils pratiques / équipement :
- Prévoir des affaires chaudes, coupe vent.

- Lunettes, crème solaire, casquette.

- Eau.